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So zähmst du deinen inneren Kritiker

Versuch, diese Frage einmal nur für dich zu beantworten (keine Sorge, es hört niemand zu): Wie redest du mit dir? Was sagst du dir selbst immer wieder? Wie denkst du über dich? Und dann prüfe nach, ob dieses Selbstbild hilfreich oder destruktiv ist. Du wirst vielleicht Erschreckendes feststellen… Aber keine Sorge:

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Warum deine Neujahrsvorsätze nicht klappen

(und wie du das änderst)

Wahrscheinlich machst du dir dieser Tage ähnliche Gedanken wie 99% der Leute: Du blickst auf das Jahr zurück und überlegst, was du 2019 anders machen willst. Und wenn du zur Mehrheit dieser Leute gehörst, dann bist du spätestens in ein paar Wochen wieder im alten Trott. Neujahrsvorsätze. Haben wir nicht jedes Jahr die gleichen? Abnehmen, fitter werden, dieses und jenes lernen, einen besseren Job oder […]

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Fragen, die du dir jeden Abend stellen solltest

Als Teil meiner “Daily Habits” habe ich mir angewohnt, jeden Abend über den vergangenen Tag zu reflektieren. Das hilft mir, einen positiven Abschluß zu finden, auch wenn vielleicht mal nicht alles nach Plan lief. Ich bin seither deutlich entspannter und zufriedener und gehe jeden Tag viel bewußter an. Außerdem ist ist es eine wunderbare Vorbereitung für einen erholsamen Schlaf. Wenn du diese Praxis ausprobieren willst, […]

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Irgendwann…

Gestern erfuhr ich, daß A. gestorben ist. So kurz vor Weihnachten. Niemand hat damit gerechnet, auch sie selbst nicht. Sie wollte noch so viel machen, genauso wie wir alle. Irgendwann… Da war diese alte Frau, deren Schicksal mich bewegt hat, weil ihr nur noch ihr Hund im Leben blieb. Seit Monaten wußte ich von ihr. Und wollte ihr unbedingt eine Fotosession mit ihrem Hund schenken, […]

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Meine Morgenroutine für einen produktiven Tag

So setzt du schon beim Aufstehen die richtigen Vorzeichen

Von Natur aus bin ich jemand, der morgens nur schwer in Gang kommt und den Tag im Zombiemodus startet. Seit ich den Morgen aber bewußter angehe, hat sich einiges verändert. Ich bin frischer, ausdauernder und früher dran. Und genieße das Gefühl, am späten Morgen schon ein gutes Stück Arbeit erledigt zu haben. Deshalb hier meine Regeln für einen erfolgreichen Start in den Tag: Früh ins […]

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Über Neid und Konkurrenzdenken unter Kreativen

So kommst du aus der Gedankenspirale

Hände hoch, wer noch nie neidisch auf den Erfolg eines anderen war. Wir erleben das alle. Der Hunger nach Anerkennung ist Teil unserer Biologie, seit wir in Höhlen hockten. Wer sich einbringt, ist wertvoll und hat in der Gruppe ein gutes Auskommen. Wer nichts zu bieten hat, wird in Zeiten der Not am ehesten zurückgelassen und muß alleine klarkommen. Nun kann man manche Arten von […]

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Was eine Laufrunde mich über Wahrnehmung lehrte

Beim Laufen komme ich in Kontakt mit mir selbst und der realen Welt um mich herum. Hier können sich die Gedanken zerstreuen und neu sammeln. Oft kommen mir die besten Ideen, wenn ich durch die Wälder und über die Felder unterwegs bin. Das Messen meiner Runden habe ich schon lange aufgegeben, denn ich muß nicht wissen, mit welchem Pace ich laufe und wie weit genau. […]

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Über Rückschläge (und wie ich damit umgehe)

Vor ziemlich genau zwei Jahren war ich im Gespräch als offizielle Fotografin für eines der größten Pferdefeste Islands. Nach mehreren WMs hatte ich der Turnierfotografie eigentlich den Rücken gekehrt, aber diese Prestigeveranstaltung hätte ich damals durchaus noch mitgenommen. Wie so oft bei solchen Events, ist für einen Fotografen nicht wirklich ein Budget vorhanden. Ist ja auch kein Wunder, denn Turnierfotos sind ein Massenprodukt mit begrenzter […]

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15 wertvolle Erkenntnisse für selbständige Fotografen (und andere Menschen)

Gedanken zum Unternehmertum als Kreativer

Heute habe ich leider kein Foto für dich. Dafür aber einen ziemlich langen Text. Es sind meine bisher wichtigsten Erkenntnisse aus der hauptberuflichen Selbständigkeit als Fotografin. Manche davon mußte ich teuer bezahlen, andere durfte ich nebenbei am Wegensrand pflücken. Hier geht es weniger um Rezepte, mit denen du ein bestimmtes Ergebnis reproduzieren kannst, sondern vielmehr um das richtige Mindset, um dich weiterzubringen. Warnung: Wie immer […]

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Eine der wichtigsten Eigenschaften erfolgreicher Menschen…

…und wie du sie bei dir und anderen erkennst

Schon vor einiger Zeit ist mir ein interessantes psychologisches Konzept begegnet, das in mir etwas in Gang gesetzt hat. Und das ich mir seither immer wieder in Erinnerung rufe. Es hat damit zu tun, wie man mit Erfolgen und Fehlern umgeht. Und wie man an beidem wachsen kann. Demnach lassen sich die Menschen in zwei Gruppen einteilen, basierend auf ihrer Einstellung zu ihrer eigenen Persönlichkeit […]

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Servus, Besucher!

Ich heiße Birgit und lebe in einem kleinen Dorf bei München. Mit Mitte Dreißig habe ich meinen Traum verwirklicht und mich als Fotografin selbständig gemacht. Hier blogge ich über meine Erlebnisse als Fotografin und möchte dir Mut machen, ebenfalls etwas zu wagen.

Wovon träumst du?

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